Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
85.4 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
758 kcal
|
Fat: 13.91g | Prot: 72.74g | Carbs: 84.93g.
Breakfast: Земляника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Инской Булочка Баварская. Lunch: Салат горошек яблоко, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Свекла Вареная, Ашан Шампиньоны, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Треска Отварная. Dinner: Салат из кольраби, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба . Snacks/Other: Салат из кольраби, Яйцо, Салат из кольраби, Картошка Печеная, Перекресток Окунь Морской Красный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaA-a's Weight History
|