Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
57 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
729 kcal
|
Fat: 15.61g | Prot: 56.68g | Carbs: 99.36g.
Breakfast: Кофе, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Pretto Сыр Рикотта, Полянка Кефир 1%, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Село Зелёное Творог 0,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Глобус Рулет из Кабачков , Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaav81's Weight History
|