Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2015
|
78.1 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 62.81g | Prot: 68.06g | Carbs: 102.99g.
Breakfast: Банан, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Винегрет, Котлета Куриная. Snacks/Other: Подсолнечное Масло, Хохланд Сыр Фетакса, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Творог (Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
|
jennyfer08's Weight History
|