Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2023
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2023:
|
1950 kcal
|
Fat: 100.30g | Prot: 56.13g | Carbs: 199.12g.
Breakfast: Мастер Десерта Мини Рулеты Вареная Сгущенка, Ашан Слойка с Курицей. Lunch: Мастер Десерта Мини Рулеты Вареная Сгущенка, Додо Пицца Додстер Классический. Dinner: Слобода Майонез, Курскхлеб Хлеб Слободской, Мираторг Пельмени Домашние, Север-Метрополь Тирамису. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|