Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2023
|
53.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2023:
|
1284 kcal
|
Fat: 58.45g | Prot: 86.70g | Carbs: 95.86g.
Breakfast: Primi Piatti Гастрономия Паштет из Печени Индейки с Вялеными Томатами, Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной. Lunch: Мистраль Бурый Рис, Borealis Треска Атлантическая, Гурман Холодец из Говядины. Dinner: Перепелиное Яйцо, Лента Сыр Радость Вкуса Лёгкий 35%, Пикник Шоколадный Батончик. Snacks/Other: Mr. Djemius Rocky Muffin Творожный с Малиновой Начинкой, Магнит Хурма. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana Gromova's Weight History
|