Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2023:
|
1068 kcal
|
Fat: 35.31g | Prot: 81.15g | Carbs: 108.15g.
Breakfast: Каравай Кубани Хлеб Купеческий с Сухофруктами и Орехами, Pretto Сыр Рикотта, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Лосося, Глобус Котлеты из Форели, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen. Dinner: Магнит Банан. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Parmalat Молоко 1,8%, Сахар, ВкусВилл Мука Рисовая, Лето Яйцо Куриное С1. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina071021's Weight History
|