Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2023:
|
974 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 55.63g | Carbs: 89.75g.
Breakfast: Магнит Яблоко Гренни Смит, Овсяноблин с сыром и помидорами. Lunch: Mr. Djemius Rocky Muffin Кокосовый , Гречка Отварная, Салат летний, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Dinner: Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы, Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Esipag83's Weight History
|