Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2023
|
96.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2023:
|
853 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 39.12g | Carbs: 86.99g.
Breakfast: Мандарины, Кофе, Любимо Молоко 2,5%, Livingood Гранола Малина - Миндаль, Alpro Банановое Молоко. Lunch: Океан Вкуса Морской Коктейль, Моя Цена Салат из Морской Капусты "Витаминный". Dinner: Бабаевский Шоколад Горький. Snacks/Other: Простоквашино Сырок Карамельная Ириска. more...
|
Losing 3.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna morozova123's Weight History
|