Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
tovarishArtem
Journal
22 Nov 23
tovarishArtem's Journal, 22 Nov 23
tovarishArtem's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
2.5 км разминочных
4×600
4×400 интервальный бег,тяжко.
2.5 км заминочных
всем добра!
76.3 kg
Lost so far:
4.7 kg
.
Still to go:
5.3 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
Losing 4.2 kg a Week
8 Supporters
Support
Comments
завтра по плану отдых,но учитывая намеченый поход к стоматологу,в пятницу,решено перенести выходной,и скорректировать план сместив тренировку,так что завтра бег,а в пятницу стресс иного порядка,и отдых.
22 Nov 23 by member:
tovarishArtem
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
tovarishArtem's Weight History
View Complete History