Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2023
|
44.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2023:
|
1817 kcal
|
Fat: 67.58g | Prot: 114.81g | Carbs: 189.39g.
Breakfast: Arahis Project Peanut Butter Crunchy, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные, 4Life Отруби, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные, Kultlab Крэйзи Капучино. Dinner: Яблоко, President Сыр Камамбер, President Сыр Камамбер, Куриная Грудка, Помело, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|