Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2023
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 22 November 2023:
|
995 kcal
|
Fat: 39.11g | Prot: 64.08g | Carbs: 96.94g.
Breakfast: Оливковое Масло, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Суп Овощной. Lunch: METRO Chef Лосось Слабосоленый, Премія Лаваш Вірменський Тонкий, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Dinner: President Сметана 10%, Білоцерківський Творог 5%, Coca-Cola Кока Кола, Приготовленный Лосось, Приготовленный Лосось, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alf-tori84's Weight History
|