Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2023
|
114.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 114.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2023:
|
1732 kcal
|
Fat: 91.17g | Prot: 134.89g | Carbs: 86.33g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Dinner: Сыр Моцарелла, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Barilla Girandole Torsades. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vetal.ua's Weight History
|