Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2023
|
110.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2023:
|
1286 kcal
|
Fat: 102.85g | Prot: 68.53g | Carbs: 26.06g.
Breakfast: Болгарский Перец, Пять Океанов Форель Слабосоленая, Оливковое Масло, Помидоры, Пекинская Капуста, Брест Литовск Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Огурец, EatMeat Шпик Классический, Жареное Яйцо. Lunch: Русский продукт Творог 9%, EatMeat Купаты Свиные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenadoc160487's Weight History
|