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Da war wohl jemand die letzten Wochen zu inkonsequent 🙈🙈💩
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64.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 November 2023:
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1706 kcal
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Fat: 60.67g | Prot: 97.60g | Carbs: 186.94g.
Breakfast: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, Mangos, All Seasons Erdbeeren Tiefgefroren, Kaffee mit Milch. Lunch: Ei, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack, Gut & Günstig Tomaten Geschält und Gehackt, Miyata Shirataki Spaghetti Style. Dinner: Pizza mit Gemüse. Snacks/Other: Clementinen, Rhino's Energy Drink Zero, Rühls Bestes Kristall Whey Isolat Protein (Wassermelone). more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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atomeule's Weight History
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