|
Не знаю с чем это связано, но за сутки минус 900 г.
Конечно меня это радует.
Но всё же как-то странно.
Всем продуктивной рабочей недели 💪🏼
|
67.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2023:
|
1266 kcal
|
Fat: 43.44g | Prot: 85.53g | Carbs: 132.10g.
Breakfast: Счастливое Детство Молоко 1,5%, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Пикша, Monin Сироп Карамель, Творог 9%. Dinner: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Ежики, Рис Отварной. Snacks/Other: Бургер Кинг Латте без Сахара, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|