Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2023:
|
1175 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 75.09g | Carbs: 108.68g.
Breakfast: Кофе, Рыбная Компания Икра Лососевая Структурированная, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: ВкусВилл Масло Гхи, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Рис Басмати Отварной, ВкусВилл Наггетсы Куриные Охлажденные. Snacks/Other: Чай, ВкусВилл Меренга с Миндалем и Арахисом, Чай, Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|