Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2023
|
87.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2023:
|
1122 kcal
|
Fat: 57.03g | Prot: 68.18g | Carbs: 79.21g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Violette Light Творожный Сыр Прованские Травы, Овсяноблин. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур (Вареный), Курица Вареная, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Orion Choco Pie Dark, Капучино, Свитлогорье Сырок Творожный с Вареной Сгущенкой, Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вечно худеющаяяяя's Weight History
|