Ольга Колосок's Journal, 20 Nov 23

Фак😡
79.5 kg Lost so far: 13.5 kg.    Still to go: 9.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 November 2023:
534 kcal Fat: 21.90g | Prot: 25.72g | Carbs: 57.86g.   Breakfast: Макфа Спагетти Отварные, Смартори Котлета Куриная Жареная, Свекла Вареная, Alpen Gold Молочный Шоколад . more...
1559 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 3.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ольга Колосок's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.