Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2023
|
52.7 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2023:
|
599 kcal
|
Fat: 27.07g | Prot: 52.72g | Carbs: 49.01g.
Breakfast: Махеевъ Горчица Зернистая, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Бегемаг Рулет Цезарь, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Плавыч Сыр Моцарелла для Пиццы, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Dinner: Добродея Макароны Отварные , Печень Куриная Жареная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vesta.komarovskaya's Weight History
|