Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2023
|
91.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2023:
|
1415 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 47.02g | Carbs: 226.18g.
Breakfast: Чай с Медом, ВкусВилл Ветчина из Индейки Высший Сорт , Мистраль Хлебцы Рисовые, SPAR Рикотта, Чай с Медом, Мандарины. Dinner: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Сушеное Манго, Мистраль Хлебцы Рисовые. Snacks/Other: Банан, Несквик Какао Порошок, Волжаночка Ряженка 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ginnimaxi's Weight History
|