anakereen11's Journal, 19 Nov 23

Hoje, mais do que nunca, vi a importância de perder peso de maneira saudável. Há uma semana estava com o meu peso normal, que fica na casa dos 69,9. Por conta de uma grande decepção vi o meu peso cair drasticamente, sem vontade de comer e com o emocional abalado. Ontem tivemos outro pesadelo realizado, levei minha avó consultar e ela está com câncer de pele em algumas regiões, outro baque. Me encontro aqui, tentando me manter em pé, dando uma segunda chance para manter a família unida, e me preparando para estar ao lado da minha vó nessa jornada que ela irá passar. Desculpem o desabafo, já obtive muito apoio por aqui, só precisava falar com alguém. 🌹🌁
67.4 kg Lost so far: 7 kg.    Still to go: 4.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.2 kg a Week

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Comments 
Amém! Vai sim! Obrigada pelo apoio 🌹 
19 Nov 23 by member: anakereen11
Força 💕❤️🙏 
19 Nov 23 by member: emilinborgo
Que Deus te de sabedoria para passar por esse tempo de dificuldade minha linda . 
19 Nov 23 by member: Josymicka
🌹🌹🌹❤️❤️❤️ 
19 Nov 23 by member: julianadapaz1983
Força, Ana! 
19 Nov 23 by member: ariadneabdalla
Deus ainda está no barco, a tempestade vai passar , acalma o coração ♥  
19 Nov 23 by member: Greiciksal
Deus está no controle de todas as coisas e vai te fortalecer para passar por esse momento difícil que está passando. 
19 Nov 23 by member: Elaine.ramos
Ana, lance teu fardo aos pés do Senhor e receberás ajuda. Papai do Céu é bom e socorro bem presente na hora da angústia.  
19 Nov 23 by member: Rose G costa
lembre-se para ajudar os outros, vc precisa estar forte e isso inclui cuidar de vc primeiro. Pense nisso!  
19 Nov 23 by member: Beto Garrido
força Deus está no controle  
19 Nov 23 by member: verajuliasantana
Ana forças. A tempestade vai passar. Qq coisa estou aqui orando por vcs.  
19 Nov 23 by member: sandrayazbek
Força Ana!! Eu te entendo, tenha fé e seja sábia! Vai dar tudo certo! 🙏🏼🤍 
19 Nov 23 by member: dalvesoares
fica bem. vai dar tudo certo!  
19 Nov 23 by member: projeto saudavel
força Ana! Deus esteve até aqui com vcs, e seguirá ao seu lado! ajuda muito na cura do câncer manter uma rotina de atividades físicas, então traga sua avó para essa jornada, incentive ela e mantenha o foco e a motivação tbm por ela. Foco, Força e Fé! 
19 Nov 23 by member: fnascimento91
Se câncer de pele ainda estiver em estágio inicial, a cura é certa. Eu mesma já tirei alguns (fui rata de praia no tempo em que ainda não existiam os protetores solares). Fique tranquila, vai passar. 
19 Nov 23 by member: luizahbr
Torço pela resolução dos teu problemas! Muitas alegrias para vc e para tua avó!  
19 Nov 23 by member: ALESSANDRA IDIART MARTINS
Como foi dito, câncer de pele é um dos mais curáveis. Claro que passar pela situação é um abalo, mas lembrar disso pode ser um alento. No mais, força nas adversidades e não deixe de cuidar de si. Alimentação e exercício físico são importantes reguladores de humor e dão disposição para enfrentar os baques. 
19 Nov 23 by member: L. Murilo
Vc traduziu o que sempre defendi a vida toda. Nas horas mais duras, quando tomamos algum golpe, descontamos na alimentação, pra mais ou pra menos. Então ter um peso adequado é fundamental pra que nessa hora a coisa não saia dos trilhos de vez. Sobre suas dores, desejo o melhor pra ti. E se tiver muito difícil considere buscar suporte de um psicólogo.  
19 Nov 23 by member: Nilton139
vai dar tdo certo mana, não desconte na comida mas tbm não pense mto nisso agr junte forças pra se erguer pra lutar com sua avó  
19 Nov 23 by member: may whinchester
Vai da tudo certo como ja foi dito aqui e conversar faz parte do processo de nos manter de pé. continue nessa pegada de sua evoluçao e todos juntos nos ligamos em oraçao por sua vozinha nessa batalha e espero nos alegrar com boas noticias  
19 Nov 23 by member: RondinelleMendeson



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