Aleyna İskuran's Journal, 18 Nov 23

106,2
106.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 26.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 November 2023:
1045873 kcal Fat: 25138.55g | Prot: 78728.18g | Carbs: 299486.12g.   Breakfast: Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 11 gram Protein), Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Zott Monte Waffle Sticks, My Muesli Caramel Waffle Granola, Belgian Butters Finest Waffle Crisps, Patates Püresi, Kavrulmuş Patates, K-Classic Cola, Sebzeli ve Çeşnili Büyük Hamburger. Lunch: Dardanel Sosyete Hamsi, Hamsili Pilav, Lahmacun, Pide Ekmeği, Kuşbaşılı Pide, Kepekli Kuru Makarna, Altın Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Burger King Sprite (Groß), Fanta Fanta Exotic, Beyaz Pizza. Dinner: Dardanel Sosyete Hamsi, Peynirli ve Et Soslu Makarna, Kofte ve Domates Soslu Spagetti, Et Soslu Makarna, Kıymalı Makarna, Pesto Soslu Makarna, Domates Soslu Mantı, Deluxe Mini Käsekuchen. Snacks/Other: Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte, Köfte, Sezar Salata Sosu, Nohutlu Salata, Sezar Salata, Sebzeli Misket Köfte, Soslu Köfte (Karışım), Namet Sucuk, Çerezya Ceviz İçi, Mandalina, Burcu Zeytinyağlı Yaprak Sarma , Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Böğürtlenli Pasta, Dr. Oetker Supangle , Osmanoğlu Fırın Sütlaç, Dahafitol Brownie Aromalı Fıstık Ezmesi, Et Döner, Loacker Milk , Nestle Kitkat Pops Hazelnut & Cocoa Nibs, Milka Waffel. more...
2643 kcal Exercise: Resting - 21 hours, Sleeping - 3 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Aleyna İskuran's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.