Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2023
|
83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2023:
|
4008 kcal
|
Fat: 176.62g | Prot: 114.71g | Carbs: 408.38g.
Breakfast: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Слобода Майонез, На Парах Фаршированный Перец, Пятерочка Хурма. Lunch: Хурма. Dinner: Burcu Фаршированный Перец, Щебекинская Спирали Отварные, ВкусВилл Сало Копченое, Каравай Хлеб Черный. Snacks/Other: Свежий Ряд Сыр Косичка Копченый, Пицца Капричиоза, Хамовники Пиво Светлое, Шоколадная Паста с Фундуком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foody gal's Weight History
|