Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2023
|
127 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2023:
|
1302 kcal
|
Fat: 66.42g | Prot: 41.72g | Carbs: 134.85g.
Breakfast: Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Nestle Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Greenbox Омлет. Lunch: Рот Фронт Батончики, Суп с форелью и сливочный сыром. Dinner: Суп с форелью и сливочный сыром, Пекарня Марии Печенье Курабье , Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borzenok79's Weight History
|