Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2023
|
85.9 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2023:
|
1996 kcal
|
Fat: 96.02g | Prot: 99.66g | Carbs: 175.33g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком, Растительное Масло, ТВХ Лепешка Тандырная, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Кефир 3,2%, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Колбаса Варено-Копченая, Макароны с Яйцом, Макароны с Маслом, Макароны Жареные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|