|
Сегодня еще минус на весах уже радостно давно не видела двухзначную цыфру на весах. Получила результат анализов низкий витамин д всего 17🤭 нужно повышать так как как он очень влияет на ожирение
|
102 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2023:
|
1198 kcal
|
Fat: 41.15g | Prot: 111.08g | Carbs: 97.24g.
Breakfast: Икра, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями, Лосось, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо. Lunch: MacCoffee Капучино Ди Торино, Милка Молочный Шоколад , Сыробогатов Сыр Сметанковый, Кабачок, Куриное Филе. Dinner: Самокат Хурма Бычье Сердце. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕКАТЕРИНА0229's Weight History
|