|
вот что свёкла животворящая делает )
|
97.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2023:
|
1893 kcal
|
Fat: 82.33g | Prot: 144.46g | Carbs: 117.45g.
Lunch: Урбеч Урбеч из Кунжута, Dr. Korner Хлебцы, Кампина Сливки 10%, Здравник Цикорий Растворимый, Пицца Фабрика Салат из Свежей Капусты с Яблоком, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Фундук Фундук Сушеный, Яблочное Пюре Несладкое, Мёд, Dr. Korner Хлебцы, Кезский Сырзавод Молоко 2,5%, Табрис Курица Отварная. more...
|
Losing 8.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jaklinka33's Weight History
|