Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2023:
|
1687 kcal
|
Fat: 101.13g | Prot: 99.69g | Carbs: 92.41g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Яичница. Lunch: Яшкино Крекер Французский, Рот Фронт Батончик #1, Помидоры Черри, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Кефир 2,5%, Салат из Тунца с Яйцом. Snacks/Other: Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaskargina81's Weight History
|