|
Merhaba herkese birşey sormak isterim. Hesabımı sildim yeni hesap açtım bütün verilerim aynı tg 1500 hesapladı. Yeni hesapta yine macro ları ve yorumları göremiyorum telefonumda sorun var sanırsam 🤭da tg 1300 dü neden şimdi 1500 hesapladı onu da anlamadım
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2023:
|
1015 kcal
|
Fat: 36.11g | Prot: 47.06g | Carbs: 131.28g.
Breakfast: Köy Ekmeği, Reçel Konserveleri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Havuç, Eti Form Kepekli Bisküvi, Ayva. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Kühne Karışık Turşu, Köy Ekmeği, Etli Kuru Fasulye. more...
|
|