Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2023
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59.0 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 5.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 November 2023:
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1519 kcal
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Fat: 55.03g | Prot: 65.37g | Carbs: 197.29g.
Breakfast: Maribel Sirop d'érable Bio, Noix de Pécan, Canderel Sucralose, Auchan Lait Écrémé, Vahiné Éclats de Pistaches Torréfiées, Myrtilles, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Kaki, Banane, Super U Fromage Blanc Nature, Super U Fromage Blanc Nature. Lunch: Sauce tomate, Carrefour Petits Pains Précuits, Canderel Sucralose, Auchan Lait Écrémé, Clémentines, Noix du Brésil, Figues Sèches, Noix de Pécan. Dinner: Carrefour Petits Pains Précuits, St Môret Mini Léger 8%, Auchan Lait Écrémé, Canderel Sucralose, Elle & Vire Beurre Doux 60%, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Bonduelle Mâche, Vita D'or Huile de Lin Bio, Concombre (avec Peau), Herta Knacki , Tomates. Snacks/Other: Super U Petit Beurre Tablette Chocolat au Lait, Carrefour Lait Écrémé, Canderel Sucralose, Clémentines. more...
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Losing 3.2 kg a Week
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elenatudorache1's Weight History
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