Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2023
|
102.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2023:
|
1686 kcal
|
Fat: 84.86g | Prot: 90.83g | Carbs: 143.39g.
Breakfast: Мандарин, Вараксино Яйцо. Lunch: Голден Яблоко . Dinner: Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Седьмой континент Хурма, Бабкины Семечки Семечки, Мандарин, Печень Куриная в Сметане, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|