Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
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76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1243 kcal
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Fat: 16.15g | Prot: 39.84g | Carbs: 236.76g.
Breakfast: Café com Açúcar, Margarina, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Doce de Mamão Verde, Farinha de Mandioca, Chuchu, Feijão Preto, Arroz Branco. Dinner: Salada de Folhas, Hambúrguer de Soja sem Carne, Qualitá Tomate Cereja. Snacks/Other: Suco de Maracujá, Melitta Café sem Açúcar, Pão Francês sem Miolo. more...
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helencruzloira's Weight History
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