Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2023
|
105.7 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2023:
|
655 kcal
|
Fat: 40.48g | Prot: 26.84g | Carbs: 45.23g.
Breakfast: ВкусВилл Рулет Бисквитный Лавандовый с Черникой, Сливочное Масло, Серпуховхлеб Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Омлет с Молоком. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o_borisovna 's Weight History
|