Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2015
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
2342 kcal
|
Fat: 109.89g | Prot: 62.61g | Carbs: 278.71g.
Breakfast: Клубника (Замороженная с Сахаром), Простоквашино Масло Сливочное, Хлеб Бородинский, Цельное Молоко, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Простоквашино Сметана 15%, President Сливочный Сыр, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: Курица с Рисом, Салат из Спаржи, Кухмастер Кетчуп Шашлычный. Dinner: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Мёд, Алексеевский Творог 9%, Белый Хлеб, Санта Бремор Масло Крабовое. Snacks/Other: Горячее Шоколадное Молоко, Мороженое "Столичное", Nestle Kit Kat (45г), Гематоген, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lindycole's Weight History
|