Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2023
|
87.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2023:
|
453 kcal
|
Fat: 29.01g | Prot: 30.75g | Carbs: 17.11g.
Breakfast: Белмаркет Меренговый Рулет с Суфле и Вишней, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larisa_zubik's Weight History
|