Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2023
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
886 kcal
|
Fat: 41.76g | Prot: 56.34g | Carbs: 68.57g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Кофе (Растворимый). Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Петровский Суп Картофельный с Тефтелями. Dinner: Сковородка Котлета Куриная, 4 Сезона Летние Овощи. Snacks/Other: Botanica Микс Зелени Салатный, Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Larisa.M.'s Weight History
|