Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2023:
|
1207 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 74.66g | Carbs: 96.27g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Norven Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: ВкусВилл Клубника, Голубика, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Кофе с Молоком. Dinner: Чай, Махеевъ Кетчуп Томатный, Магнит Перец Болгарский Гриль, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YaaXydeyu's Weight History
|