Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2023
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
1352 kcal
|
Fat: 62.18g | Prot: 81.38g | Carbs: 119.41g.
Breakfast: Американо, Квашеная Капуста, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Курица Терияки, Запеченные или Жареные Креветки. Lunch: Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Квашеная Капуста. Dinner: Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Йола Котлеты из Филе Индейки, Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Йола Котлеты из Филе Индейки, Сушеные Бананы, Грецкие Орехи, Сушеное Манго. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tixolife's Weight History
|