Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
1285 kcal
|
Fat: 64.23g | Prot: 23.46g | Carbs: 161.71g.
Breakfast: Ивашкино Кексики , Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный. Lunch: Магнит Томаты Свежие, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Томаты Свежие. Snacks/Other: Подсолнечное Масло, Карамель, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina Fedor's Weight History
|