|
Доброе утро ☀️
Отпуск прошел и на весах немного прибавление 😄
Значит отпуск был на ура 🔥.
Возвращаюсь в строй правильного питания и эта цифра быстро изменится ))
|
83.9 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
258 kcal
|
Fat: 6.94g | Prot: 47.74g | Carbs: 0.60g.
Breakfast: Махеевъ Горчица Русская, Зеленая Линия Тандури. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|