Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
1152 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 91.73g | Carbs: 81.31g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Полевское Творог Деревенский 5%, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Магнит Банан. Lunch: Пангасиус, Мореодор Чука Салат, Салат Айсберг, Tamaki Соус Ореховый. Dinner: Арла Сыр Натура Сливочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Vitaminos Пастила Ассорти. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|