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tanita 07:42
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80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 November 2023:
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2703 kcal
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Fat: 97.44g | Prot: 210.15g | Carbs: 240.66g.
Breakfast: PorSi Queijo Fatiado Flamengo, Sumo de Toranja Rosa, Ovo, Dovo Clara de Ovo, Continente Presunto, Bimbo Wrap. Lunch: Dia Queijo Flamengo Ralado, Esparguete (Cozido), Carne de Vaca Picada Magra . Dinner: Limiano Queijo 50%, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Continente Seleção Hambúrguer de Novilho Angus , Ovo. Snacks/Other: Mimosa Proteína, Banana. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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