Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2023:
|
943 kcal
|
Fat: 52.02g | Prot: 16.21g | Carbs: 102.22g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Яйцо (Целое), Олейна Подсолнечное Масло , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|