Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2023
|
53.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2023:
|
1345 kcal
|
Fat: 53.37g | Prot: 83.01g | Carbs: 150.35g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Lunch: Седьмой континент Хурма, Ёбатон Суфле Клубника, Помидоры, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evilin Love's Weight History
|