|
62
|
62 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2023:
|
631 kcal
|
Fat: 16.08g | Prot: 70.06g | Carbs: 54.14g.
Breakfast: Яблоко, ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4%, Светаево Творог Обезжиренный. Lunch: ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Зеленый Листовой Салат, Минтай Тушеный. Snacks/Other: Окское Яичный Белок, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, ВкусВилл Ряженка Термостатная 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|