Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2023:
|
1303 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 58.27g | Carbs: 145.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Мясная Лавка Сосиски Детские . Lunch: Блины на Молоке, Розумний Вибір Молоко Згущене. Dinner: Сыр Фета, Салат из Свеклы с Чесноком, Зеленый Борщ. Snacks/Other: Киевхлеб Хлеб Оксамитовий, АТБ Груша. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🌟Богдана Олеговна🌟's Weight History
|