|
результаты зажора со 2 гопо 12 ноября. ну что же 🫣..врага нужно знать в лицо
|
72.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2023:
|
1050 kcal
|
Fat: 67.07g | Prot: 80.09g | Carbs: 30.42g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Тильзитер, Анкор Масло Сливочное 82%, Dr.Korner Тонкие Хлебцы Ржаные Кориандр и Тмин , Кореновское Молоко 2.5%, Яйцо. Lunch: Котлеты из телятины и творога, Пюре из Цветной Капусты. Dinner: Майонез, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Fush House Тунец в Собственном Соку. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
QUEEN_MARGO's Weight History
|