Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2023:
|
1085 kcal
|
Fat: 57.59g | Prot: 59.60g | Carbs: 88.59g.
Breakfast: Мёд, Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Pobeda Трюфель, St. Andrews Мидии в Чесночно-Сливочном Соусе, Лента Клементины. Dinner: Брест Литовск Сыр Российский, Яйцо Куриное, Pobeda Трюфель. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ариша мор's Weight History
|