Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2023
|
87.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2023:
|
1125 kcal
|
Fat: 82.83g | Prot: 66.98g | Carbs: 12.03g.
Breakfast: Snaq Fabriq Qwikler. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler, Свиной Фарш (Приготовленный), 365 Дней Майонез на Перепелиных Яйцах 55%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Фасованный "Российский", Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinamancurovskaya's Weight History
|