Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2023
|
84.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2023:
|
638 kcal
|
Fat: 20.02g | Prot: 79.66g | Carbs: 33.52g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Руккола, Огурец (с Кожурой), Global Village Томат Сливовидный. Lunch: Мираторг Говяжий Бульон, ВкусВилл Говядина Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia Meteleva's Weight History
|